Hipnose

Hipnose, afinal o que é?

Primeiro de tudo, hipnose é um estado natural da mente humana onde todas as pessoas estão acostumadas, mas não é sempre percebida e nunca te ensinaram. Desde a antiguidade, sumerianos, egípcios, gregos e romanos usavam esse estado em cerimônias. Não era usado com objetivos como fazemos hoje, mas de qualquer forma usavam de maneira bem consciente.

Igual ao estado de vigília e ao estado de sono há um terceiro estado para as pessoas: hipnose. A hipnose é frequentemente descrita como um estado intermediário entre o estado de estar dormindo e estar acordado. Mas nem sempre isso é assim. Há estados na hipnose muito ativos, no qual os observadores percebem como bem acordado, porque uma pessoa hipnotizada mostra emoções, fala, responde, mesmo que ele ou ela esteja num estado de hipnose muito profundo.

Os problemas que podem surgir, não importa qual tipo seja, sempre se originam em algum lugar na mente subconsciente da pessoa, com exceção de impactos externos como um acidente. De qualquer modo, cedo ou tarde a pessoa se torna ciente desse problema na forma de um sintoma. Mas o sintoma é somente um sinal externo que algo não foi memorizado corretamente. O objetivo é achar a raiz emocional desse sintoma na mente subconsciente com ajuda da hipnose, neutralizá-lo, reeducá-la e restaurar o estado natural original.

Essa é exatamente a grande vantagem da hipnose comparada a outros métodos, que normalmente trabalham no nível da mente consciente e então nunca conseguem revelar as causas reais de um problema. Adicionalmente, a hipnose funciona como um turbo para a abordagem de soluções de problemas.

A hipnose é aprovada cientificamente, repetidos estudos mostraram sua efetividade e ela tem continuamente expandido seu alcance. A flexibilidade epigenética/neural, a influência que nossos genes e sinapses têm no cérebro, mesmo em idades avançadas, frequentemente revelam novos insights.

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No passado, acreditava-se que muitas das características de uma pessoa ocorriam no sangue, mas essa posição está ultrapassada. A ciência vem se convencendo ao longo dos anos que nós temos uma maior influência na nossa vida diária do que sempre pensamos. Exceto as características físicas, o resto está aberto a mudanças. Se o desejo de mudar existe, a mudança pode ser alcançada com a ajuda da hipnose.

Isso significa que um hipnoterapeuta experiente pode temporariamente diminuir aquela nossa parte que normalmente nos detém de entrar em hipnose continuamente. Isso só funciona com o consentimento da pessoa que será hipnotizada. Hipnotizar contra a vontade do outro é impossível de uma forma ou de outra, pois toda hipnose é uma auto-hipnose.

É importante entender que entrar em hipnose é tão fácil quanto andar de bicicleta. Alguns sobem na bicicleta e já saem andando, outros precisam de um pouco de prática até conseguirem ir na direção correta. A mesma verdade é válida para hipnose, porque todas as pessoas podem ser hipnotizadas. Todas as pessoas são capazes de alcançar e usar os profundos estados da hipnose.

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